⑪ 髪の傷みについて

そもそも髪ってどうして傷むんでしょう？
それに傷んだ髪にはどんなケアがオススメですか？

傷んでパサついた髪はフケて見えますし、しっかりケアしたいですよね。
ここでは髪が傷む仕組みと対策についてご説明していきますね。

Step.1 原因

前項のヘアカラーでもご説明しましたが、『髪の傷み』とは、キューティクルの乱れによって
髪内部の栄養素が漏れ出てしまっている状態です。

髪が傷んでしまう原因ですが、

◎ヘアカラー
◎パーマ・縮毛矯正
◎紫外線
◎キツイ洗浄成分
◎間違った洗髪・ドライ方法

などがあります。

上記の原因別の対策方法を簡単にご説明します。

◎ヘアカラー

・頻度を減らす。
・痛みの少ない方法に変える。（参照）など。

◎パーマ・縮毛矯正

・頻度を減らす。
・ダメージの少ない方法（水パーマ等）に変える。
・くせ毛を活かしたヘアスタイルにする。

◎紫外線

・帽子を被る
・頭髪用のUVケア製品を使用する。

◎キツイ洗浄成分

・①洗浄成分を参考に、刺激の少ない洗浄成分を使ったシャンプーに変更する。
・傷みが酷い時は石けんシャンプーは避ける。

◎間違った洗髪・ドライ方法

・髪をゴシゴシ洗わない。（こすりダメージ軽減）
・シャンプーをしっかり泡立てる。（摩擦軽減）
・タオルドライは押し付けて水分を吸収させるだけ。
・自然乾燥ではなくドライヤーで乾燥させる。
・ドライヤーは高温と冷風を交互に。

などがあります。
キューティクルは水に濡れただけで開くほど弱いので、
出来るだけすぐに乾かし、摩擦や熱などにも気を付けましょう。

すでにダメージを受けてしまった髪のケアについて。

傷んだ髪のケアは、流れ出てしまった栄養素を補給してあげ、キューティクルを整えてあげることが基本です。

それぞれのケアにオススメの成分を一部ご説明しますね。

◎栄養・保湿

・加水分解（ＰＰＴ）ケラチン
・加水分解（ＰＰＴ）シルク
・セラミド（セラミドNP等）
・加水分解ヒアルロン酸
・リピジュア（ポリクオタニウム-61）
・アミノ酸（アルギニン、イソロイシン等）
・植物オイル（オリーブ油、椿油等）

◎キューティクルケア
※頭皮には付かないようにする！

・シリコン（ジメチコン、シクロペンタシロキサン等）
・ポリクオタニウム-10
・カチオン界面活性剤（ベヘントリモニウムクロリド等）

などなど。
髪のダメージが気になる方は、これらの成分が配合されているヘアケア製品がオススメです。

髪って色んな原因で傷んでしまうんですね。

でも普段のケアでも予防できるって知れて良かったです。

ちなみに髪は［死んだ細胞］なので、あまりにダメージが大きすぎると補修も出来ません。

とにかく傷まないように日頃からケアすることが大切ですね。